Как избавиться от повышенной чувствительности кожи на голове. Повышенная чувствительность головы слева Причины болевых ощущений при прикосновении к коже головы

С повышенной чувствительностью кожи сегодня сталкивается не один десяток девушек.

Развитие косметического рынка настолько заполонило нашу жизнь, что неудивительно, когда наша кожа не успевает «адаптироваться» ко всем новинкам индустрии.

Некоторые специалисты уже называют чувствительность кожи болезнью XXI века, а дерматологи предлагают все новые и новые решения возникнувших проблем.

Чувствительность кожи сегодня касается не только уязвимой части кожи лица, не составляет исключение и кожный покров головы.

Аллергия, зуд и шелушение кожи головы – такая же проблема, как аллергия или зуд кожи лица.

И в сегодняшней статье мы рассказываем о том, как правильно ухаживать за чувствительной кожей головы, чтобы сохранить её здоровье и не допустить неприятных последствий.

Здоровые волосы невозможны без здорового состояния кожи головы и волосяных луковиц. Разнообразие косметических средств, предназначенных для ухода за волосами, на сегодняшний день просто огромно.

Кого ж винить, если профессиональные средства для волос оказываются хуже, чем мы ожидали?

Применяя тот или иной продукт, нельзя забывать об индивидуальной чувствительности кожи и возможной аллергии на компоненты косметического продукта.

Если выбранное средство не подходит Вашей коже, она ответит покраснением, ощущением дискомфорта, зудом или шелушением.

Возможно и такое, что длительное применение неподходящих (или одинаковых) средств сделает кожу сверхчувствительной даже на, казалось бы, нейтральные компоненты.

Как же отличить просто чувствительность от заболевания кожи?

Как правило, прояснить ситуацию позволяет смена косметических средств по уходу за волосами, временный отказ от использования средств укладки, а также щадящий уход за волосами.

Да, именно в неправильном уходе, зачастую кроется одна из основных причин и чувствительной кожи. Гели, пенки и лаки не только утяжеляют волос, но и плохо сказываются на питании клеток.

В результате кожа становится раздраженной, появляются воспаления, а сам волом ослабевает или выпадает.

Как вывод можно сказать, что в нередко мы сами провоцируем неприятное состояние для нашей кожи.

Как же избежать такой ситуации?

Уход за чувствительной кожей головы: основные правила

Итак, если Вы обратили внимание на повышенную чувствительность Вашей коже, следует предпринять ряд шагов с цель обеспечить коже щадящий уход:

1. Избавиться от агрессивных косметических средств для волос хотя бы на время, заменив их более безопасными. В числе первых «врагов» — шампуни и бальзамы, содержащие сульфаты и парабены.

2. для ежедневного применения. Лучше б, чтоб она была на деревянной основе.

3. Ограничить применение средств укладки, предназначенных для нанесения на корни волос.

4. При сухой коже головы лучше отказаться от применения фена.

5. Беречь кожу от перепадов температур – холодная/горячая вода, палящее солнце или морозная свежесть улицы.

6. Помогут восстановиться коже и решить некоторые специфические проблемы способны и народные рецепты на основе натуральных компонентов.

Маски для чувствительной кожей головы: народные рецепты

Масла для чувствительной кожей головы сухого типа

При сухой коже головы и поврежденных (в том числе окрашенных) волосах, отдайте предпочтение натуральным маслам. Масло жожоба, оливковое, не только увлажнят кожу, но и помогут устранить шелушения, способствуя активной регенерации кожного покрова. Окажется кстати любая масляная маска на Ваше усмотрение.

Уход за жирной чувствительной кожей головы

При жирных волосах, воспаленной коже, а также склонности к появлению перхоти, обратите внимание на натуральные шампуни на основе березового дегтя. Этот лечебный компонент благотворно скажется как на состоянии кожи, так и на внешнем виде волом, придав им легкости и блеска.

Маска для чувствительной кожи с соком алоэ

Домашние средства с соком алоэ – еще одно лекарство для чувствительной кожи головы. Можно воспользоваться шампунем с экстрактом алоэ, а можно приготовить простой лосьон – сок алоэ, разбавленный небольшим количеством воды, — и втирать его в чистые корни волос после мытья.

Кисломолочные продукты для ухода за кожей головы

Еще одно домашнее средство для чувствительной кожи головы – кисломолочные продукты – , ряженка или простокваша. Такие продукты отлично увлажняют кожу, способствуют восстановлению нормальной чувствительности кожи.

Для приготовления маски простоквашу или кефир нагревают до температуры 37°, и втирают в корни волос. Голову утепляют полиэтиленовой пленкой, оставляя маску на 30-40 минут. Смывают прохладной водой.

21 год, рост 182, вес 77.
Уже около года мучает боль с левой стороны затылка и плеча. Болит только когда провожу по волосам или футболка касается плеча, левого бока, иногда, но особенно ступни, аж в дрожь иногда бросает - как-будто повышена чувствительность. Так же шумит в ушах. Иногда всё проходит и чувствительность становится нормальной.
Как проявляются симптомы - так же начинает болеть горло и пульсировать в левой стороне в районе зубов мудрости, которые как раз режутся с левой стороне и мендалин с левой стороны (тонзилит), немножко немеет язык с левой стороны.
В основном начинает болеть, когда сажусь, когда хожу, стою боли редко появляются. Как сяду начинает болеть, но не всегда. В районе между лопаток, когда выпрямляю спину или глубоко вдыхаю - хрустит. Еще заметил используя гидромассаж ванны, что на спине возле одного из верхних позвонков есть точка с очень сильно повышенной чувствительностью когда струя воды направлена на неё, отдаёт немного вплечи и левую часть головы, но также не всегда а когда проявляются симптомы.
Из обследований был на консультациях у неврологов, которые ссылаются на шейный остеохонодроз, и делал рентген шеи с пробами, 6 Снимков в различных положениях, сдвигов позвонков не обнаружено, видны небольшие остеофиты или какое-то похожее название (точно щас не вспомню).
Сдавал много разных анализов крови, в том числе и на гармоны, делал узи почек, жкт. Ну эт общее обследование было. Массаж шейно-воротниковой зоны не помогает. Давление повышенное немного обычно 135/75, бывает выше но поднимается в основном верхний уровень и разница становится большой 160-170/75-80. Но это редко, делали мониторинг АД гипертонии не выявлено.
Мерил давление в различных положениях лежа сидя, всегда одинаковое, кроме лежа на левом боку резко падает до 100-110/48-60. Спать на левом боку не могу, если усну просыпаюсь и резко вскакиваю. Больше года назад вообще не мог лежать больше минут 5 на левом боку, становилось плохо, была сильная аритмия, сейчас прошло.
Ну а так общее самочувствие в норме несчитая повышенной чувствительности, Голова не кружится, никогда не тошнит, сознание ни разу в жизни не терял. Еще иногда правый бок болит от области печени до ребер, сделал узи ЖКТ обнаружили небольшие камни в желчных протоках, боли сослали на них.
Месяца 2-3 периодически занимаюсь спортом. Недавно начал бегать по 2.5-4км, после бега чувствую себя лучше, читал что если проблемы с позвоночником, то можно навредить бегом, как быть продолжать бегать или не стоит?
Так же наткнулся на обьявление что у нас в городе есть
* Вертебральный электромеханический тренажёр "Свинг-машина" - рекомендуется при склерозе, неправильной осанке, остеохондрозе, радикулите, нарушении функции органов пищеварения, бессоннице, стрессах и других случаях.
* Технология двигательной реабилитации пациентов на тренажере "Пятый Позвонок". Реабилитация проводится в естественных условиях работы позвоночника. Рекомендуется людям с искривлением позвоночника и другими проблемами, а также здоровым людям в качестве профилактики.
* Устройство тренажерное аутогравитационное "Грэвитрин" предлагается использовать для восстановления физиологической формы позвоночника, восстановления правильной осанки. Снимаются боль, напряжение, усталость в спине, головокружения, перепады артериального давления и другое.
Хотелось бы для профилактики походить позаниматься, что скажете насчёт данных тренажеров

Зимой и весной проблема повышенной чувствительности кожи головы становится особенно актуальной. Перепады температуры, холод на улице и сухой воздух дома и в офисе, необходимость постоянно носить теплые и тесные шапки - все это ухудшает состояние кожи. Сегодня мы подробнее расскажем о причинах, которые делают кожу головы слишком чувствительной и способны вызвать раздражение, зуд, перхоть, чувство стянутости, сухости и другие неприятные симптомы.

Прослушать аудиоверсию статьи:

В холодное время года уменьшается выработка кожного сала. Кожа головы страдает от нехватки жира, который защищает ее от пересушивания. Нарушается естественный защитный барьер кожи, появляется зуд, раздражение. В результате волосы недополучают необходимые питательные вещества, теряют эластичность, становятся очень сухими, тусклыми, ломкими. Они особенно нуждаются в грамонтном уходе, а порой и в хорошем лечении.

Частая ошибка, которая значительно повышает чувствительность кожи головы, — использование шампуня, который не подходит вашему типу волос. Возможно, шампунь слишком сильно обезжиривает кожу, лишая ее естественной защиты. Особенно опасно это в зимнее время. Если вы обычно использовали средства для нормального типа, возможно, в зимние месяцы вам стоит попробовать шампуни и маски для сухих и обезвоженных волос.

Чувствительность кожи головы, как правило, повышается с возрастом. Под влиянием процессов старения в организме способность кожи с восстановлению сильно снижается. Гормональные изменения и нарушения также способствуют развитию различных дерматологических проблем.

Из-за очень сухого воздуха в офисах и квартирах под влиянием батарей и обогревателей кожа обезвоживается. Восполнить потери можно, выпивая достаточно чистой воды и используя увлажнитель воздуха. Нарушение водного баланса также заметно сказывается на состояниии и внешнем виде волос. Обезвоженные , ломаются, выглядят тусклыми и безжизненными.

Иногда причиной того, что кожа головы становится слишком чувствительной, оказывается аллергия. Аллергеном-вредителем может стать новая косметика для ухода за волосами. Если вам нравится экспериментировать с натуральными масками из различных продуктов или эфирными маслами, они также могут стать причиной проявления аллергических реакций на коже головы. Понаблюдайте в течение пары недель, когда именно возникает зуд и раздражение, появляется чувство стянутости, перхоть? Если после использования нового шампуня, маски или бальзама, попробуйте не пользоваться им несколько дней.

Можно попробовать мыть голову нежным детским шампунем или специальными дерматологическими шампунем с максимально нейтральными составами, который можно найти в отделах аптечной косметики.

Шелушение кожи головы, появление раздражения или покраснения на голове далеко не всегда связано с аллергией или себореей, подобные симптомы может давать повышенная чувствительность.

Эта проблема не менее серьезная чем внезапно появившаяся перхоть, оставлять ее без внимания и надлежащего лечения специалисты не рекомендуют.

Причины появления высокой чувствительности кожи, симптомы заболевания

По мнению специалистов, главной причиной возникновения проблемы шелушения кожи является обезвоживание. Истончение или полное исчезновение липидно-жирового слоя приводит к очень быстрому испарению влаги со всех слоев кожи головы, в результате ее поверхность теряет свою природную защиту от разного вида раздражителей. Серьезную угрозу здоровью кожи головы таят в себе:
- постоянное механическое и термическое воздействие при укладке волос,
- резкие перемены климата,
- заболевания эндокринной системы и гормональные сбои,
- химическое воздействие при окрашивании волос,
- недостаток витаминов,
- агрессивное воздействие ультрафиолетовых лучей на голову.

Повышенная чувствительность кожи головы может возникнуть у людей с любым типом волос. Среди симптомов заболевания специалисты отмечают:
- жжение и зуд волосистой части кожи головы,
- постоянное чувство дискомфорта в области волосяного покрова головы,
- сухость и шелушение кожи головы,
- часто возникающие воспаления, покраснения на поверхности кожи головы.

В случае появления этих симптомов следует немедленно обратиться к врачу. Чтобы не спутать это заболевание с другими следует знать несколько особых отличий повышенной чувствительности кожи на голове.

Особенности заболевания повышенной чувствительности кожи:

1. Если при перхоти осыпающиеся частички кожи имеют довольно крупный размер и расположены по всей голове, то при повышенной чувствительности они очень мелкие, хорошо держатся, появляются, как правило, по кромке всей линии роста волос, в том числе на висках и затылке.

2. Чувствительность кожи головы проявляет свои симптомы на протяжении длительного времени, тогда как аллергическая реакция на ухаживающие средства, или стайлинговые, исчезает через несколько дней после прекращения воздействия раздражителей.

3. Повышенная чувствительность кожи головы может привести к изменению типа кожи головы: чрезмерная сухость и стянутость стимулирует работу сальных желез, а волосы начинают быстро жирнеть.

Основные методы лечения повышенной чувствительности кожи головы

Наиболее опасным вариантом, при появлении вышеуказанных симптомов, является самолечение. Нельзя допускать применения средств, которыми лечат перхоть или жирную кожу головы - их действие построено на компонентах вызывающих подсушивание кожи, что в данном случае недопустимо. Дальнейшее высушивание дермы может привести к появлению на ее поверхности мелких ранок, покраснений или трещинок, которые будут способствовать попаданию инфекции в более глубокие слои кожного покрова головы. Неправильное лечение, или его отсутствие, могут вызвать перхоть, выпадение волос. Следует ли напоминать, что более эффективным будет своевременно начатое лечение.

Какие лечебные меры следует предпринять для устранения негативных последствий от повышенной чувствительности кожи головы
Лечение следует начать с посещения врача-трихолога, который определит причины возникновения заболевания и порекомендует необходимые меры по восстановлению водно-липидного баланса дермы. В качестве лечения могут применяться средства способствующие восстановлению кожи, увлажнению, питанию и успокоению.

Хороший эффект дает применение средств и мазей содержащих:
- масло калофиллума, способствующее устранению воспалительных процессов,
- экстракт алоэ вера, усиливающий защитную функцию дермы,
- экстракт мяты перечной, обладающий успокаивающим и охлаждающим эффектом,
- глицерин, активизирующий процесс регенерации кожи,
- пироктон оламин, восстанавливающий кровообращение и вызывающий отшелушивание чешуек,
- масла лаванды, ши, жожоба, предназначенные для восстановления и устранения дискомфорта,
- уникальную молекулу Ps21, способствующую снятию спазма кровеносных сосудов.

На голове кожа не менее деликатная и чувствительная, чем на лице. И в уходе нуждается не меньше. Его отсутствие рано или поздно отразится на качестве волос. Какие еще факторы влияют на здоровье кожи головы и волос?

Здоровье волос зависит от состояния кожи головы © IStock

Стресс

«Стресс, напряжение, эмоциональная неустойчивость - все это не только травмирует нашу нервную систему, но и нарушает трофику тканей, вызывая фиброз вокруг волосяных фолликулов и выпадение волос, - поясняет Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. - Кроме того, стрессовые ситуации провоцируют изменения в процессах синтеза себума. Все это не лучшим образом сказывается на здоровье кожи головы и волос».

Несбалансированное питание

Жесткие диеты, несбалансированное питание, нарушение питьевого режима, а также курение и алкоголь не идут на пользу коже головы.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Вещества, полученные организмом из пищи, а также биодобавок и витаминных комплексов, доходят до кожи и волос в последнюю очередь. Просто знайте об этом, если решите пренебречь уходом, успокаивая себя фразой «ну я же витамины принимаю».

Средства для укладки

С одной стороны, стайлинговые средства - это защита от иссушающего действия термоприборов для укладки и негативного влияния окружающей среды. С другой - они накапливаются на коже головы и, смешиваясь с частичками грязи и кожным салом, создают проблемы для роста здоровых волос. Поможет регулярная эксфолиация.

Погодные условия

Холодный ветер и низкие температуры зимой переохлаждают кожу головы, что приводит к спазму поверхностных капилляров, а значит, лишает волосяные луковицы питания. Это ведет к нехватке витаминов и, как следствие, проблемам в виде:

сухости волос,

сечения кончиков.

Летом на волосы и кожу головы воздействует ультрафиолет. Он разрыхляет кутикулу волоса, и его стержень становится сухим.

Кожа головы чувствительна к погодным условиям © iStock

Заболевания

«Волосы - маркер состояния организма, - говорит Елена Елисеева. - Если они выпадают, становятся сухими и ломкими без видимых причин, посетите терапевта. Сбои в работе организма приводят к ухудшению структуры волос, сальные железы перестают выполнять свои функции в полном объеме». Возможными причинами такого состояния могут быть:

инфекционные заболевания;

высокая температура в течение нескольких дней;

болезни внутренних органов, часто это гельминтозы или длительно протекающие воспалительные процессы;

прием некоторых лекарств - иммуномодуляторы нарушают работу волосяных фолликулов, а мощные гормональные препараты иногда провоцируют выпадение волос.

Грамотный уход за кожей головы и волосами

Основные правила ухода - регулярность и правильно подобранная косметика.

1
Мойте голову по мере загрязнения волос . Правил типа «мытье каждый день» или, наоборот, «раз в три дня» не существует.
2
Не используйте слишком горячую или холодную воду. Оптимальный вариант - 37–38°C.
3
Шампунь выбирайте с учетом состояния волос , типа кожи головы, имеющихся проблем.
4
Используйте бальзам, он закрывает чешуйки волоса и облегчает расчесывание.
5
Делайте маску для волос 2–3 раза в неделю.
6
Наносите на кончики несмываемые средства на основе масел и силиконов.

У каждого из перечисленных продуктов своя миссия.

Шампунь и средство для пилинга служат для бережного и глубокого очищения.

Кондиционер делает волосы гладкими.

Бальзам и маска нацелены на оздоровление волос и кожи головы.

Несмываемые средства усиливают действие других продуктов для ухода, снимают статическое электричество, защищают кончики от термического воздействия фена, утюжка и щипцов для завивки.

5 правил ухода за волосами и кожей головы

Если кожа головы здорова, специального ухода она не требует. Достаточно следить за здоровьем в целом:

придерживаться правил здорового питания;

соблюдать питьевой режим (пить чистую негазированную воду из расчета 30 мл на 1 кг веса в день);

не допускать долгого пребывания на солнце или морозе.

Но для жительниц мегаполиса такой случай - большая редкость. Поэтому рекомендуем взять на вооружение наши советы.

1. Увлажнение

Одна из самых распространенных проблем жителей каменных джунглей - слишком сухая кожа головы из-за нарушений барьерных функций кожи.

Ваши действия: используйте после очищения кожи и волос несмываемые лосьоны с увлажняющим эффектом - они помогут восстановить pH-баланс. Ищите в составе аминокислоты, масла, протеины пшеницы.

2. Отшелушивание

Отшелушивание - крайне важная и нужная процедура для тех, кто не представляет свою жизнь без стайлинговых средств. Смыть их остатки с кожи головы почти невозможно, поэтому рекомендуется раз или два раза в месяц проводить пилинг.

Ваши действия: используйте очищающие маски, шампуни, специальные средства для глубокого очищения на основе АНА-кислот. Наносите средство на кожу, распределяйте массирующими движениями. Массаж поможет улучшить кровообращение и благотворно скажется на состоянии волосяных луковиц.

3. Ночной уход

Пока мы отдыхаем, кожа головы восстанавливает поврежденные клетки, налаживает все системы их жизнеобеспечения.

Ваши действия: перед сном наносите на волосы и кожу головы маску, специальный ночной уход или масло.

4. Массаж

Приятные ощущения - это бонусный эффект от массажа кожи головы, главные задачи которого:

снимать напряжение;

способствовать улучшению кровообращения;

налаживать питание волосяных луковиц.

Ваши действия: делайте массаж подушечками пальцев или массажной расческой. Время сеанса - 10–15 минут.

5. Масло для волос

Масла укрепляют, увлажняют, восстанавливают, разглаживают волосы. Создавая на волосах невидимую пленку, они оберегают их от агрессивного воздействия окружающей среды. Но с этим средством главное не переборщить - наносите его в небольшом количестве.

Ваши действия: масло наносят по всей длине волос, не затрагивая кожу головы. Если волосы влажные, масло напитает их и сделает более мягкими, если сухие - придаст блеск. Пару капель масла разотрите в ладонях и распределите по длине волос.